segunda-feira, 29 de outubro de 2007

Até que ponto valorizamos as outras ciências??!

O peixe devido à sua riqueza em ácidos gordos ómega-3 e a uma pequena % de ácidos gordos saturados é um alimento saudável, o qual aconselhamos a sua ingestão.

Mas será este alimento nutricionalmente rico tao benéfico ao organismo?? Será que ao consumirmos peixe em quantidades excessivas, não estaremos a colocar a questão ambiental de parte??

Grande parte dos peixes apresentam uma elevada quantidade de mercúrio, que ingerido excessivamente pode ser tóxico para o organismo.

Para além desta questão, devemos ter em consideração que ao incentivar o consumo de peixe, nos estamos a esquecer de muitas espécies que se encontram em vias de extinção e que com o aumento do seu consumo, poderá por-se em risco a fauna existente no nosso planeta!!

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